Kast lys over skyggesider
Bevisstgjøring av skyggesider er en viktig oppgave både i individer og grupper, skriver Linda Ellinor og Glenna Gerard.
Alle enkeltindivider og grupper har skyggesider. Vi er kanskje selv de siste som ser dem, fordi de er de sidene ved vår karakter eller adferd vi ikke liker å identifisere oss med. Hvorfor kaste lys over dem? Fordi ute av syne ikke betyr at de ikke finnes. Uansett om vi er klar over dem eller ikke, påvirker skyggene oss hele tiden og skaper ofte mye kaos.
Skygger vi ikke anerkjenner og som vi ikke snakker om, kan gi uønskede resultater. Hva hvis en leder som verdsetter en likefrem holdning og ærlighet høyt, føler seg utilpass i samtaler med underordnede som stiller ham spørsmål han synes det er ubehagelig å svare på?
Fordi han ikke vil oppleves som annet enn likefrem og ærlig, kan det hende han unngår slike samtaler. Siden han er uvillig til å ta fatt i det som han mener er under hans verdighet, kan adferden hans (skyggen) føre til at de ansatte oppfatter ham nettopp slik han ikke vil. Hvorvidt denne lederen ikke er seg bevisst hva som foregår eller ikke, forandrer ikke resultatet.
Selv om vi sjelden tenker på skygge som et positivt trekk, hender det at vi heller ikke vil kjennes ved våre sterke sider, som intelligens og kreativitet. Jeg har en god venn som er den yngre søsteren i familien. For ikke å provosere den eldre søsteren og moren gjør hun alltid lite ut av seg selv. Det finnes også teammedlemmer som holder tilbake gode forslag på møter fordi de ikke vil provosere dem som er høyere opp på stigen til å gå i forsvar eller bli sinte. Et slikt team har ikke en sjanse til å utvikle kollektiv intelligens.
Skygger kan vekkes til live ved sterkt fokus på spesifikke verdier. Tenk deg en organisasjon med en visjon om å skape og støtte prosjekter som vil styrke helhet og helse ved å integrere sinn, kropp og ånd. Fysisk, emosjonell, mental og åndelig helse har høy verdi. I første etasje er det et meditasjonsrom og et treningsrom. Maten er for det meste vegetarisk og med lavt fettinnhold.
Man oppfordrer alle til å ta del i alle aktivitetene. Himmelen på jorden? Vel, for noen. Men for andre, som ikke passer inn i denne organisasjonens verdisystem, kan livet bli ganske ubehagelig. Fokus på integrering og helhet kan uten at man er klar over det, skape uvilje til å erkjenne tegn på uro, ekskludering og utestengelse, fordi dette ikke er forenlig med fred, inkludering og helhet.
De utakknemlige uroelementene blir møtt med frustrasjon i organisasjonen og blir beskyldt for å være årsak til uro som stadig gjentar seg. De beste intensjoner og gode verdier synes å være litt forstokket. Der det burde være harmoni, er det konflikt.
Gjennom å praktisere dialog kan grupper bli bevisst og arbeide med sine skygger. Hvis man setter fordommer på vent, kan tanker vi fornekter, bringes frem i dagen og integreres i helheten. Vi kan snakke om det vi ikke liker, uten å måtte projisere det over på andre.
Våre skygger, enten de er individuelle eller kollektive, er del av vår identitet. I likhet med våre antagelser er også skyggene alltid aktive. De påvirker tanker, handlinger og resultater. Skyggesidene trekker seg ikke rolig inn i natten.
Det koster veldig mye å holde skyggene i mørket, som noe vi ikke snakker om. Skygger er aldri uviktige. Den energien vi bruker for å holde dem skjult, gir dem i stedet enda større plass i livet. Og vi tar dem med oss overalt. Jeg og min skygge. Vi og våre skygger.
Ved å utvikle kapasitet til å integrere skyggen, vil du og enhver gruppe du er en del av, redusere dens destruktive potensial og samtidig frigjøre energi som har vært brukt til å holde skyggen gjemt.
Les mer om boken her:
