En liten modell for stor selvinnsikt

Kjernekvadranten er en enkel modell som ble utviklet av Daniel Ofman på 1990-tallet. Målet med modellen er økt selvinnsikt, og den brukes i dag over hele verden, både i forbindelse med personlig utvikling, coaching, veiledning og team - og lederutvikling.

Utgangspunktet for modellen er at alle har et sett med sterke sider eller gode kvaliteter, kjernekvaliteter, som farger personligheten på en positiv måte. Disse kvalitetene har imidlertid en lei tendens til i enkelte situasjoner å ta overhånd, og dermed blir de til negative og irriterende fallgruver.

Mange brukere av modellen får en aha-opplevelse og umiddelbar selvinnsikt når de forstår at det er en klar sammenheng mellom egne og andres sterke sider og svakheter. Modellen viser også hvordan du kan oppnå balanse ved å utvikle noen nye ønskede kvaliteter ved å definere utfordringer. Den forklarer også på en enkel måte at dette ofte er vanskelig fordi vi hemmes av allergiene våre, det vil si egenskaper vi misliker og ønsker å unngå.

Innsikt i Kjernekvadranten gir hjelp og inspirasjon til å finne svar på spørsmålene:
- Hvem er jeg?
- Hva vil jeg?
- Hvordan skal jeg få til dette?

Daniel Ofman vil med denne boken gjøre Kjernekvadranten tilgjengelig for alle, uavhengig av bakgrunn, utdanning og yrke. Boken er skrevet på en enkel og muntlig måte og forklarer alle deler av modellen grundig.

“Neste gang du i en arbeidssituasjon må snakke om noe vanskelig eller opplever at en viktig relasjon sklir sidelengs, bruk Kjernekvadranten. Den kommer garantert til å berike din situasjonsforståelse og selvinnsikt.”

- Erik Slinning, forfatter og coach for ledergrupper

“Når du har lest denne boka, vil du forstå hvorfor jeg med stolthet kan si at jeg er en ambassadør for Kjernekvadranten i Norge”

- Henning Bang, siviløkonom og psykolog

Utdrag fra boken:

Tenkning for kreative gjennombrudd
For å være kreativ, må du legge fra deg beslutningstenkningen og bruke assosiasjonstekning.
Les hele bokutdraget

Tør du å se innover?
Det er mange grunner til at folk unngår å spørre seg selv hvem de er. Daniel Ofman forklarer hvorfor det er viktig å gjøre det.
Les hele bokutdraget

Kjernekvaliteter og fallgruver
Daniel Ofman introduserer kjernekvadranten, et rammeverk som viser forbindelsen mellom våre kjernekvaliteter, fallgruver, utfordringer og allergier.
Les hele bokutdraget

Aktuelle podkastepisoder:

Aktuelle videoer: